夏至要吃面、麦粥和馄饨好，夏至节气，天气比较炎热，人们往往没什么胃口，所以此时就非常适宜吃一些清淡的食物。农历五月是万物生长繁茂、各类应季果蔬上市的季节。2022年农历五月要注意些什么呢？华易网2022年农历五月专题整理了相关文章，欢迎来查看。

夏至要吃什么风俗食物好

1、吃面
自古以来，在我国许多地方有"冬至饺子夏至面"的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗。因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。
2、吃麦粥和馄饨
夏至这天，无锡人早晨吃麦粥，中午吃馄饨，取混沌和合之意。有谚语说："夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆。"吃过馄饨，为孩童秤体重，希望孩童体重增加更健康。
3、吃狗肉和荔枝
广州粤语地区和广西的钦州、玉林等地区的人也是非常喜欢在夏至吃狗肉和荔枝的。据说夏至日的狗肉和荔子合吃不热，有"冬至鱼生夏至狗"之说，故此夏至吃狗肉和荔枝的习惯延续到今。