什么是梅雨季节？梅雨季节，是在每年6-7月份的东南季风带来的太平洋暖湿气流，经过中国长江中下游地区等地出现的持续天阴有雨的气候现象，由于此时正是江南梅子的成熟期，故称其“"梅雨”"，这个时段也被称作梅雨季节。

上海的梅雨季节一般在什么时候　　

在梅雨季节里，大家最怕的事情就是潮湿发霉了。特别是家具、地板类要保持干燥，也要让家电进入待机状态，这样可驱散机体里的潮气。那么，大家知道2022年上海梅雨时间是什么时候？上海梅雨季节是什么时间？今天小编就为大家分享一下，感兴趣的朋友可以来好好看看。

　　2022年上海梅雨时间

上海梅雨

　　上海梅雨时间是6月中下旬到7月上旬，上海入梅时间预计6月中下旬，出梅时间预计7月上旬。上海梅雨期常年平均约为23天。上海常年平均入梅时间为6月17日，上海常年平均出梅时间为7月10日。

　　上海典型梅雨一般为6月上旬到中旬“入梅”，7月上旬到中旬出梅。迎梅雨指入梅前的阴雨，一般开始于5月中旬，为期约半个月。

　　每年我国各地梅雨季时间

　　长江中游区梅雨季时间：6月15日-7月14日

　　长江下游区梅雨季时间：6月19日-7月12日

　　江南地区梅雨季时间：6月8日-7月9日

　　江淮区梅雨季时间：6月21日-7月15日

　　注：以上时间仅供参考，具体时间以各地天气预报为准。

　　梅雨

　　梅雨季节的由来

　　在学术上来讲认为东亚夏季风始于南海夏季风的爆发（平均在5月下旬左右），这个南海夏季风属于热带西南季风的范畴，南海夏季风逐步增强北抬，梅雨期正北抬到长江中下游一带，和副高西北侧的副热带西南季风合体，与冷空气交汇、风速辐合等形成梅雨带。 连绵多雨的梅雨季过后，天气开始由太平洋亚热带高压主导，正式进入炎热的夏季。梅雨主要出现于亚热带季风气候区的中国长江中下游地区和中国台湾、辽东半岛、朝鲜半岛的最南部、日本的中南部。世界同纬度的其他的地区没有梅雨。华南地区是没有梅雨季节的。

　　梅雨天气的特点

　　通常在梅雨季里空气湿度大、气温高、衣物等容易发霉，所以也有人把梅雨称为同音的“霉雨”。 连绵多雨的梅雨季过后，天气开始由太平洋亚热带高压主导，正式进入炎热的夏季。是指每年6月中旬到7月上、中旬，我国长江中下游区域内出现的一段连阴雨天气。此时，器物易霉，故亦称“霉雨”，又值江南梅子黄熟之时，故亦称“梅雨”或“黄梅雨”。雨带停留时间称为“梅雨季节”，梅雨季节开始的一天称为“入梅”，在结束的时候叫做出梅。

　　梅雨图片

　　梅雨对人体的影响

　　进入梅雨季节后，全国各地雨水增多，湿气上升，天气也日益炎热。闷热潮湿的气候对人体健康影响较大，厦门中山医院的医生提醒人们，在南方梅雨季节，一些体质较弱的人特别是儿童，要提防患上各种“湿症”病。

　　这段时间因“梅雨病”到医院就诊的儿童每天都在400人左右，比平时增加40％。厦门市其他一些医院也都出现类似情况。

　　梅雨季节湿气加重，是儿童患病的多发季节。儿童发病的病种大多以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻等，有些患儿甚至反复发作不易痊愈。梅雨季节大量生冷瓜果及冷饮上市，儿童食用时不节制、吃了容易霉变的食物或不讲究合理营养搭配，这些都是导致儿童“湿症”病的主要原因。

　　梅雨季节，冷热变化快，家长要加强孩子的体育锻炼，以增强体质；但体质较差的儿童最好少去游泳。这段时间细菌容易繁殖，家长要注意儿童的饮食卫生，不要生吃海鲜，不吃霉变食物。水果需洗净、消毒，对于杨梅、桃子等时令鲜果要适量取食，不要暴食。儿童可多吃丝瓜、冬瓜、葫芦、黄瓜、豆腐等具有利湿清热作用的开胃食品，尽量少吃或不吃冷冻的食品。此外，家长还要根据天气的冷暖变化随时给孩子增减衣物，衣服应以纯棉料为主，尽量宽松。

梅雨季节要注意以下几点：

1,梅雨季节的保健起居妙招

精神上保持轻松愉快的状态，这样可以有效缓解闷热带来的烦躁之气，俗语说：心静自然凉.天气闷热，中午有条件的一定要适时午睡.午间小憩片刻有助于恢复疲劳，利于健康.汗湿衣服后一定及时更换.但是，出汗以后不要立即洗澡.等汗劲下去以后再洗.

2,梅雨季节屋风要多通风，降低屋内湿气，

这个季节湿气重，东西容易发霉，屋内及潮湿的地方要勤通风.特别是的地方，可以买一台抽湿器.加速室内湿气的蒸发.

说起这个，我最有体会.刚来上海，第一次过梅雨天，因为室外有点吵，一般情况下，我都是早晚通气，其它时间都是关闭窗户的，结果，一个梅雨天下来，我发现卧室的墙壁生了霉点.我还以为房子漏水了，后来咨询了邻居叔叔，才知道这个天气一定要通风透气的.

3,梅雨季节衣服要晒干，衣服有潮气容易生病

这个最容易解决了，有条件的买烘干机，洗完直接烘干即可.家里地方小的，现在网上卖的小型的烘衣机，超好用.我儿子小时候买的，现在一直用.因为在上海，雨水多，这个是家里用的时间最久的一个小电器.

4,梅雨季节，温度高，要注意防蚊

温度一升高，蚊子就来了，现在的蚊子咬上一口，都是一个大包.有时候甚至会溃烂.防叮咬除了要注意个人卫生外，尽量不要去树木，花草多的地方玩耍.如果去，之前一定要准备好防蚊神器，防蚊圈，防蚊水，防蚊贴等.此外还可以吃大蒜，口服维B来驱蚊，但是药物，我一般不赞同吃，因为毕竟是药三分毒嘛，外用的还是更好用一些.

5,梅雨季节饮食要注意莫贪凉，饮食精淡，更须防空调病

这种天气，大汗之后，吃口冷饮，喝杯冰水，超爽.但是，这样会加重肠胃负担，并且水分也吸收不到体内.正确的方式是喝点温的盐白开，或是温开水.

饮食清淡，我们家因为有小朋友，不能食辣，一直都是以清淡为主.其中，绿豆汤，我们家煮的最多，若是脾胃虚，也可加点甘草及陈皮，这样解毒消暑又健脾.可适当吃些滋阴的食物，有利于消除”苦夏”

6,梅雨季节适量运动，防止中暑

这个时节天气闷热，运动量过大，会导致胸闷，透不过气儿.早晚凉快的时候，适当运动就可以了.莫要运动过量，造成身体大量急速缺水而中暑.

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