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感情久了,没了新鲜感怎么办?

春妮

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夫妻生活在一起久了,也许没有话题,会变得平淡,那这时该怎么办?我们常常说,婚姻有七年之痒,这个痒啊,就是习惯。

当你习惯了一个人的时候,你的心态就变了。

原本你觉得枕边人没眼睛了,他送你一朵花,你都能够开心一整天,后来你发现他眉眼很普通,即使每日给你送花也都没有意思了,原本你觉得和他相处每日都充满了活力,后来你发现重复的日子就像窗外的惨叫,枯燥又乏味。

于是我们就用另外一个词来代替这种习惯,就是老夫老妻。

都老夫老妻了,还看什么电影,都老夫老妻了,还秀什么恩爱,都老夫老妻了,还在意这些干什么呢?但实际上,爱情并没有发生什么变化,变化的是我们对爱越来越不敏感了。

那我们该如何面对这些日渐平淡、沉闷、无趣的感情呢?塞西尔的作品稀缺这本书中提到了这个。

叫做心智带宽。

贫穷的人为什么难以摆脱贫穷,正是因为他们不得不把太多的时间和精力投入到如何维持生机上面,从来没有多余的时间和带宽去思考发展的问题。

这个理论呢,在亲密关系上同样适用。

很多人之所以慢慢的丧失锐气,丧失对婚姻的激情,大多数是因为他们把太多的带宽都用在如何维持现有的生活,如何避免失去我已经有的东西上面。

所以无论是感情生活,还是你的个人成长,你都可以尝试慢慢的去打破一成不变的生活状态,做一些你们从来都没有做过的事情,去一些你们从来都没有去过的地方,你会发现,哪怕一周只有一次打破原来的生活规律,对你们来说也会有不可言喻的奇妙。

这个方法呢,我称之为打开心扉,迈出脚步,当然呢,克服倦怠,重新建立新鲜。

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