文|空谷幽兰

小容是一个上初中二年级的男孩，他的数学成绩名列前茅，物理、化学等理科学习成绩也非常棒。但是，小容的语文和英语、历史等文科成绩就不大好，甚至属于一般偏下的水平。小容妈妈觉得，数、理、化等理科的学习成绩都不错，说明孩子的理解能力还是很好的。语文、英语等文科成绩不好，说明儿子的记忆力不好。

有不少的孩子，像小容一样存在着类似的“偏科”现象。现在的孩子竞争非常激烈，学习压力都是比较大的。有句话说“学好数理化，走遍天下都不怕”，事实却并不是这样的。

像语文、英语等科目，都是中考、高考的必考科目。孩子一旦偏科，会对总成绩造成非常大的影响。所以，提高孩子的记忆力，把文科成绩提上去，是非常必要的。

如果孩子的记忆力不好，家长应该从哪些方面去努力呢？

一、训练孩子注意力集中。

首先我们应该知道，注意力集中是一切学习的基础。有的孩子在背诵的时候，一边背，一边脑子里想别的，或者是一边玩。这样，就会很影响记忆的效果。所以，注意力集中，是记忆力提高的基础。想要提高孩子的记忆力，首先要提高孩子的注意力。

针对提高幼儿时期孩子的注意力，可以有以下几个简单的小游戏

1、切水果的小游戏。

妈妈和孩子可以玩切水果的小游戏。妈妈喊各种水果的名称，孩子就喊“切”。妈妈要不定期喊出一个“炸弹”，孩子就要双手抱头，保护自己。孩子输赢了，就有适当的惩罚和奖励。这样的训练，有利于孩子注意力的提高。

2、比比谁更快

很多家庭里都会给孩子买一些乐高玩具，或者是各种各样的积木。可以和孩子一起玩积木的搭建游戏。家长可以和孩子一起玩，比比谁搭得又快又稳。孩子在搭建的过程中，注意力就得到了很好的训练。

3、直线走，练习注意力。

有很多注意力训练班，都会用走直线的方法来训练孩子的专注力。首先家长可以选择一个开阔的地点，再给孩子抻一条长绳子，或者画一条长路线，然后要求孩子走在路线上，不要掉下来。

在进行这个训练前，家长应该在终点给孩子设立一个目标，比如一个好玩的玩具，来引起孩子的注意力。这种简单的训练进行多次后，孩子便会熟悉很多，后面就可以适当加大难度，比如头上顶本书等等。

其实，训练孩子的专注力有很多的方法，家长只要用心去引导，一定会收到不错的效果。

二、让孩子记忆知识之前，先去理解内容。

霖霖上初中了，他的文科成绩不好，总是拖后腿。老师和他沟通，他说自己也不知道怎么回事，就是记不住，是不是自己天生就是记忆力特别差？

后来，老师通过观察发现，原来霖霖觉得政治、历史等文科，背背记记就可以了。所以，他上课就经常不注意听讲，对老师讲的内容理解不够透彻。等到复习的时候，纯粹属于是死记硬背，效果当然就会很差。

有很多人，觉得自己记忆力很差，其实是对背诵内容不理解造成的。理解是记忆的基础，也是保持记忆长久的必要手段。

我们举个简单的例子，学龄前的儿童，家长们会教他们背诵不少的古诗词。开始孩子可能已经背得很熟了，但是一段时间后不提，孩子很快就会忘干净了。因为孩子对诗词的内容根本就不理解，纯粹属于机械记忆。这样的机械记忆，有两个弊端，一个是背得慢，还有一个就是忘得快。

语文需要很好的理解，才能有比较好的记忆效果。就算是像政治、历史等科目，也是有很多前因、后果可以帮助孩子找到记忆的规律的。所以，文科也不是简单的背背记记，一定要认真听课，才能把内容吃透，提高记忆效果。

三、帮孩子捋顺“遗忘规律图”，什么知识容易忘记，什么知识不容易被遗忘。

肖肖是个名副其实的“学霸”，文理科成绩都很棒。同学们都叫她“神童”，因为平时看她学习的时间，并不是很长。但是，只要一考试，她的成绩就遥遥领先，特别是一些记忆类的文科。所以，同学们都说，她是天生智商高，记忆力好。

肖肖在班会上跟大家介绍学习经验的时候说，她自己研究了一套“对抗遗忘”的学习方法。老师讲完一堂课，她会利用课间把知识在大脑里过一遍。记住的内容，是无需再复习的，忘记的内容，就是需要加深记忆的。晚上，躺在床上，她会把白天学习的内容回忆一遍，早晨对生疏的知识进行温习。

德国的心理学家艾宾浩斯曾经提出过，著名的“遗忘规律图”。他通过研究发现，人对记忆内容的遗忘是有规律的。一些内容被人记入大脑以后，最开始总是遗忘得最快，慢慢地遗忘速度就会减慢。所以像肖肖这种反复记忆的方法，就会把知识记得特别牢固。

而有的同学，在考试之前，会对一些需要记忆的知识进行“考前突击”。就算是记得比较快，可是忘得也很快，不利于长时间记忆。学习成绩怎么会好呢？

四、家长要学习记忆的各种方法，同时带孩子尝试，找出适合孩子的一套记忆方法。

孩子的记忆力不好，很多家长就会说，孩子背也背了，记也记了，就是一考试成绩就不好。是不是孩子天生就是比较笨呢？

其实，记忆也是讲究技巧和方法的。好的记忆方法，可以起到事半功倍的效果。

下面，给大家介绍几种记忆方法，可以让孩子试一试。

1、谐音记忆法。

有一个历史老师，他连年被评为“优秀教师”。因为他教的班级，成绩总是特别优秀。这位历史老师，有一套特别的记忆法，就是谐音记忆法。

比如，甲午战争之后，清政府被迫四口通商。这四个城市分别是，重庆、沙市、苏州和杭州。老师就把这四个城市的名字记忆，编成了“重傻苏杭”。他说，就是一个重度的傻子，来到了苏州和杭州。同学们在一片欢笑当中，对这个知识点，记忆牢固。

对于一些年份或者历史事件，就可以采用类似的方法进行记忆。比如1894年发生的历史事件，就可以读为“一把揪死”。

2、联想记忆法。

联想记忆就是把需要记忆的内容，和平常熟悉的事物进行联系，从而达到加深记忆的目的。

比如，地理课程中，一些省市的地形图需要记忆。老师会把这些地形联想为，一只动物，一台显微镜或者是其他比较相像的熟悉的事物来帮助孩子记忆。

3、概括记忆法。

概括记忆法，也可以叫做提纲记忆法。这也是一种不错的记忆方法。所谓“概括”就是把复杂的记忆内容，提炼出它的精髓内容，进行记忆。

比如，我们背诵一片文章，就可以先把一片文章的纲领找出来，这样一段文字就会有个大概的记忆。掌握了一篇文章的主要脉络，再背起来就会轻松不少。

4、分类记忆法。

分类记忆法可以适用于很多不同的学科。比如，英语单词的记忆。我们可以把单词分为几大类，水果、动物、等等。历史事件的内容记忆，可以把一个年份发生的重大事件归到一起记忆。例如，1905年发生的大事有几件。

这样的记忆，在孩子的脑海中，是一组组的，所以是不容易发生混淆的。

记忆力是一种很神奇的功能，也是人们联想、创新的基础。所以，帮助孩子提高记忆力，是非常必要的。

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