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☯体温正常值范围是多少 人体温度37.2度正常吗

  • 自新型冠状病毒爆发以来,口罩、酒精、体温计可以说是在“热销”榜上居高不下。其中,每天使用次数最多的便是体温计,搭乘交通工具、进入办公楼、小区、街边小铺、停车场,甚至连下高速也需要接受“体温测试”,更有外卖小哥笑称:“每次取餐都得测体温,一天工作下来,也得测个几十上百回吧!但为了安心,值得”。那么,现在就来学习一下体温计的正确使用姿势!

    三大常见体温计

    目前比较常见的体温计有水银温度计、电子体温计以及红外线耳温计。每种体温计都有各自都优缺点:

    1.水银体温计性最为稳定,测量都偏差小,但水银体温计显示的数字较小,并且测量时间较长,老年人以及情绪不稳定的人群使用起来多有不便。

    2.电子体温计,能直接显示体温度数,测量速度时间短,但准确程度受外界因素影响,由于电子体温计测量时间短,且无需直接接触皮肤表面,目前正大量应用于新型冠状病毒的防控工作中。

    3.红外线耳温计,红外线耳温计是通过测量耳朵鼓膜的辐射亮度,只需几秒便可测量体温,但操作初期难度比其他体温计大,需要熟练操作后方能使用。

    体温并非一成不变 会在一定范围内波动

    人的体温是相对恒定的,传统认为正常体温是37℃,但这个数值受测量位置、时间以及外界影响因素影响,所以不能简单用一个数值来表示体温是否在正常范围内。那么在不同部位测量的体温,又有什么不同?测量口腔温度,即把体温计放置在患者舌下,静置5分钟后取出来,显示数值在36.3℃~37.2℃即为正常范围;通过直肠测量温度,即把体温计插入肛门三分钟后取出,这里需要注意的是,直肠测量温度会比口腔温度高0.3℃~0.5℃;腋窝温度,即把体温计夹在腋窝,五分钟后取出,正常范围为36.1℃~37℃。

    此外,测量体温数值不仅受测量位置的影响,同时也受测量时间、年龄、情绪等因素影响。人体体温在一天中有所变动,早晨体温会比下午低,差值一般小于1℃;情绪激动、高温环境也会导致体温升高;小儿体温一般比成年人高,而老年人体温会比成年人低等。

    在日常生活中,上述因素都需要注意,以免因为数值误差造成恐慌或者耽误治疗时间。

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