我们有没有经常听到过一个词叫做深灵，并且市面中有大量的深清灵的课程等着你去报名，然后呢，每次报名你都会觉得，诶，好像有一点点收获，但是好像又没有什么收获，那么身心灵到底是什么？其上没有人可以达到身心灵的那个角度，我们大多数叫身心思，他的是一种我们和我们自己的关系的一种整合，也就是我和我自己的关系，那么这时候这种关关系中又分为思维、身体核心。
那么思我们今天来讲一讲我们和思维的关系会产生哪一些症状，和他有什么样的原因去构成。
那么第一个我们要知道思维是什么，那么思维是包含了思维，包含了认知，也包含了情绪，这是思维的一个范畴，为什么因为思维淡。
生于情绪，那么当我们跟我们的思维的关系不好的时候，如果我们在童年发生了惊吓性的事件，也就是说我突然受到了一种极大的惊吓，那么当时我们思维在我们身体整体的运作里面，它会有一种叫分离感，也就是它瞬间会分离出去，那么当它分离出去的时候，我们从那个惊吓中缓和过来后，那么如果有一个很好的环境和放松的话，实际上他又会回来，但是如果我们在当时是一个无意识的，并没有受到重视，那么他就会持续这种分离状态，那么这种分离状态典型的症状就是注意力无法集中，那么其中呢，包括它有有有一些像多动症的症状，也就是说我无法去只做一件事情，比如说我要一边打字，一边听音乐，或者说我要一边上班一边听音乐。
也就是我没有办法单独做一件事情，那么同样他还有第二种症状，也就是当我们碰到了我们的良知无法做出的选择的时候，我们的思维也会进行一个抽离，比如说小时候你爸爸妈妈打架，那么在幼儿期啊，那么他突然问你说我们两个离婚了，你跟谁？那么这一刻你你的思维就会分离。
那么如果我们在现实的状态中，我们只要第一天跟孩子提了提了这个问题，我们第二天去观察他，他的注意力已经不会集中了，并且他自己是不知道为什么会这个样子，直到他长大了，很大后，他可能才会发觉，就是，哦，我的注意力好像没有别人那么集中，那么这个叫做思维的分离。
那么第二种思维跟我们的关系叫抽离感，也就是他的表现是我们每天都会觉得自己有一些浑浑噩噩的，那么会有一种不真实。
实感，或者是走路就是觉得飘飘的那种感觉，那么这种特别容易掉入到主观性里面，也就这样的人主观性会比较强，并且呢，在这个中间呢，他会有轻微的眩晕感，那么这个是思维的抽离，它诞生于什么呢？青少年期我们进行的自我攻击，但是这个自我攻击是有指向性的。
我给大家举一个例子，比如说在少年期，我们刚懵懵懂懂步入到了一个集体的校园或者社会里的时候，我们最好的朋友欺骗了我们。
或者说我们最信任的一个人出卖了我们，我们当时会怎么办？如果你是外向的一个表象，你可能会去攻击他，但是如果我们是内向的一个表现，我们就会开始自责，开始懊悔，反正就很难受，很痛苦，但在这种难受跟痛苦中的时候，我们给自己的痛苦找了一个出口，比如说我怎么那么蠢，那么这就是一个自我攻击，但是这个自我攻击是带有指向性的，指向于哪里？指向于思维，因为是蠢，那么其次呢，这种情况还大量的发生在，那么在少年和青年期的女孩子，如果受到了一些性方面的问题的时候，那么她经常会发生这种抽离感，也就是说当我们受到了一种诱骗，或者说我们被一个人给欺骗了，或者说这种欺骗呢，我们认为。
这个人爱我们，那么他也会很容易形成这种自我攻击，带来这种抽离感，那么这种抽离感呢，就是思维跟我们的第二个症状，第三个呢，叫做封闭感，这种感受诞生的条条件比较苛刻，也就是说思维一般是不会选择封闭来作为保护我们的手段的，只是在极端的环境下，也就是极端的环境下，我们的思维才会选择封闭掉思维来保护我们。
比如说长期受到家暴的孩子，而且必须是从幼年就开始，那么他要具备几个条件，第一个条件就是这个孩子很早就诞生了思维，那么第二个条件，他的环境是长期不安全，并且对他生命甚至发生一定的关系的时候，那么思维会选择封闭来保护我们。
那么这种封闭感，他还伴随着表演性人格，也就是往往就是他会觉得就活着没有什么意思，或者是没有什么想法，整个人气上是封闭起来的。
那么这种情况我给大家举一个例子，就是我有一个来访者，他是出生就被父母给遗弃了，然后遗弃了后，呃，收养他的那家人又把他送到了另外一家人，然后在六岁之前，他大概在同一个村子里面被送了六七次，具体多少次连他自己也不知道了。
那么他的思维就呈呈现出来了一个封闭。
为什么要封闭呢？是因为只有封闭起来才能更加适应这个环境，因为没有人会跟一个傻子计较，那么直到他六岁，他的姐姐把他再给接回去，那但是他的这种封闭性和表演性人格就会一直伴随他长大，那么这种在常年家暴的家庭里面也比较容易产生。
那么这就是我们跟身心思里面思维的关系，那么所构成的三种感受和它的来源，今天你学会了吗？每个人都有自愈自己的能力，而我只是带你去认识你自己。
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